야채비빔밥과 소금물 섭취 후 설사 원인은?

김OO • 2025.07.11

아침을 새벽5시에 먹고 점심은 아예 안먹고 저녁을 밤 10시에 밥에 야채 가득이랑 고추장 넣고 비벼먹고 소금물을 마셨는데 다음날 아침 설사를 두번이나 했어요. 뭐가 문제일까요...?

설사
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 질문자님의 설사 증상에 대해 걱정이 되실 것 같습니다.

    설사가 발생한 원인으로는 몇 가지 가능성이 있습니다.

    첫째, 식사 간격이 매우 불규칙했던 점이 문제일 수 있습니다. 아침을 새벽 5시에 드시고 점심을 건너뛴 후 저녁을 밤 10시에 드셨다면, 장시간 공복 상태였다가 갑자기 음식을 섭취하면 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다.

    둘째, 고추장이 들어간 자극적인 음식이 소화기관을 자극했을 가능성이 있습니다. 특히 공복 상태에서 자극적인 음식을 섭취하면 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다.

    셋째, 소금물 섭취도 설사의 원인이 될 수 있습니다. 고농도의 소금물은 삼투압 작용으로 장에서 수분을 끌어당겨 설사를 유발할 수 있습니다.

    이런 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취, 자극적이지 않은 부드러운 음식을 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!