이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  딱딱하고 큰 코딱지가 자주 생기는 주된 원인은 코 안의 점막이 건조해지기 때문입니다. 특히 건조한 날씨나 실내 난방으로 인해 공기가 건조할 때 이런 현상이 더 심해질 수 있습니다. 코 안의 수분이 부족하면 콧물이나 점액이 빨리 말라붙어 딱딱한 코딱지로 변하게 됩니다.

  또한 비염이 있거나 환절기에는 코 점막의 염증과 분비물 증가로 인해 코딱지가 더 많이 생길 수 있습니다. 코를 자주 후비는 습관도 코 점막을 자극해 코딱지 형성을 촉진할 수 있습니다.

  관리 방법으로는:

  1. 실내 습도를 50~60% 정도로 유지하기 위해 가습기를 사용하세요.
  2. 하루에 물을 충분히 마셔 체내 수분을 유지하세요.
  3. 필요시 식염수 스프레이를 사용해 코 안을 촉촉하게 해주세요.
  4. 코를 세게 풀거나 후비는 것을 피하세요.
  5. 증상이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

  이러한 방법들로 코 안의 습도를 적절히 유지하면 딱딱한 코딱지 생성을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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