코딱지가 많이 생기는 이유와 제거 방법은 무엇인가요?

이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.03
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코딱지가 많이 생기는 이유는 건조한 환경, 알레르기, 감기, 비염 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 건조한 환경에서는 코 점막이 건조해져서 코딱지가 더 많이 생길 수 있고, 알레르기나 감기, 비염 등으로 인해 코 점막이 자극을 받아 분비물이 증가할 수 있습니다.

  코딱지를 제거하는 방법으로는 생리식염수 스프레이를 사용하여 코 안을 촉촉하게 유지해주는 것이 좋습니다. 또한, 따뜻한 물수건을 코 위에 얹어 놓아 건조한 상태에 도움을 주거나, 따뜻한 물로 코를 세척하여 코딱지를 부드럽게 만들어 자연스럽게 제거할 수 있습니다. 실내 습도를 적절히 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 코 점막이 건조해지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

  코딱지를 줄이기 위해서는 충분한 수분 섭취로 몸 전체의 수분 균형을 유지하고, 실내 습도를 40-60%로 유지하는 것이 중요합니다. 알레르기가 원인일 경우 알레르기 원인을 피하고, 필요시 항히스타민제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  그럼에도 불구하고 코딱지가 지속적으로 많이 생기거나 다른 증상이 동반된다면, 이비인후과 전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 적절한 치료제 처방을 받아보시는 것이 좋습니다.

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