-
이비인후과에서 치료를 받으신 후 목이 따갑고 불편함을 느끼시는 것 같습니다. 이는 치료 과정에서 사용된 약물이나 기계적 자극으로 인해 일시적으로 발생할 수 있는 증상입니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 다시 이비인후과를 방문하여 상태를 확인받으시는 것이 좋습니다. 가래가 생긴다고 하여 일부러 뱉는 등의 행위는 목을 상하게 할 수 있기에 삼가주시는 것이 좋아요. 자연스럽게 빠져나오도록 해주시는 것이 좋고, 가래를 묽게 만드는 약이 필요하다면 가까운 가정의학과나 이비인후과, 내과에서 진료 후 처방 받으시면 되겠어요.
-
성대 마비로 인한 흡인 위험이 있으시다면, 뉴케어와 같은 식사 대용 제품을 추천받으셨군요. 뉴케어는 일반적으로 삼키기 쉽게 설계된 제품이지만, 흡인 위험이 있는 경우에는 의료진의 지시에 따라 섭취하시는 것이 중요합니다. 흡인 위험을 줄이기 위해 제품의 농도를 조절하거나, 특별한 삼킴 기술을 사용할 수도 있습니다.
-
흡인을 방지하기 위해서는 올바른 자세를 취하고 적절한 양을 천천히 섭취하는 것이 중요합니다. 일반적으로는 앉은 자세에서 몸을 약간 앞으로 기울이고, 작은 한 입 크기로 음식을 섭취하며, 천천히 꼭꼭 씹어 삼키는 것이 좋습니다. 필요하다면 언어치료사의 도움을 받아 삼킴 훈련을 받으시는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
-
가래가 불편하다면, 가래를 긁어내어 뱉는 것이 좋을 수 있습니다. 하지만, 상황에 따라 미지근한 물로 삼키는 것이 더 편안할 수도 있습니다. 개인의 상태와 증상에 따라 적절한 방법을 선택하시는 것이 중요합니다.
-
정신과 약을 복용하셔야 한다면, 약물 복용 전에 가벼운 식사를 하시는 것이 좋습니다. 많은 정신과 약들이 구강 건조를 일으킬 수 있으므로, 충분한 수분 섭취를 함께 하시는 것이 중요합니다. 갈증이 심하다면 물을 자주 마시거나, 입안을 촉촉하게 유지할 수 있는 구강 보습제를 사용해 보실 수도 있습니다. 약 복용이 도움이 안 된다면 심리적인 요인이 원인일 수도 있어요. 스트레스 후 발생한 증상이라면 스트레스가 원인인 증상일 수 있으므로 스트레스를 해소하는 것이 중요해 보여요. 혼자서 스트레스 해소하기 어렵다면 심리 상담을 통해서 극복해 보시는 것도 방법이에요.