한쪽 신장으로 생활 시 주의할 점과 관리법에 대해 궁금해요

신OO • 2024.05.05

요로결석이 자주 생기고 신장에 염증이 심해서 오는 6월달에 신장 절제 수술을 받기로 했어요. 신장이 한쪽만 있으면 어떤 문제점이 있는지, 관리는 어떻게 해야 하는지, 음식이나 식사량은 어떻게 조절해야하는지, 조심해야 할 운동이나 음식은 뭐가 있는지 궁금해요. 재활법도 알고 싶어요.

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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.05

    한쪽 신장으로 생활하게 되면 남은 신장이 두 신장의 기능을 대신해야 하므로, 신장에 무리가 가지 않도록 주의 깊은 관리가 필요합니다. 다음은 한쪽 신장으로 생활할 때 주의할 점과 관리법에 대한 몇 가지 조언입니다. 1. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 중요하지만, 과도한 수분 섭취는 피해야 합니다. 의사의 지시에 따라 적절한 수분 섭취량을 유지하세요. 2. 영양 관리: 균형 잡힌 식사를 하며, 특히 단백질 섭취량을 조절해야 합니다. 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 3. 소금 섭취 제한: 나트륨 섭취를 줄여 혈압을 관리하고, 신장에 부담을 주지 않도록 합니다. 4. 약물 복용 주의: 일부 약물은 신장에 부담을 줄 수 있으므로, 의사와 상의 없이 약물을 복용하지 않도록 합니다. 5. 정기적인 검진: 신장 기능을 정기적으로 체크하고, 혈압과 당뇨병 관리에 신경 써야 합니다. 6. 운동: 규칙적인 운동은 중요하지만, 과격한 운동은 피하고, 신장에 충격을 줄 수 있는 운동은 삼가야 합니다. 7. 금연 및 금주: 흡연과 과도한 음주는 신장에 해로울 수 있으므로 피해야 합니다. 8. 요로결석 예방: 충분한 수분 섭취와 함께, 칼슘과 산성 음식의 섭취를 조절하여 요로결석을 예방합니다. 재활법에 대해서는 수술 후 병원에서 제공하는 지침을 따르는 것이 중요합니다. 수술 후 초기에는 신체 활동을 제한할 수 있으며, 점차적으로 일상 활동으로 복귀할 수 있도록 계획을 세워야 합니다. 음식에 대해서는 고단백 식품, 고나트륨 식품, 가공식품, 카페인이 많은 음료 등을 제한하는 것이 좋습니다. 식사량은 개인의 건강 상태와 활동량에 따라 달라질 수 있으므로, 영양사나 의사와 상의하여 개인에 맞는 식단을 구성하는 것이 중요합니다. 마지막으로, 6월에 예정된 신장 절제 수술에 대비하여, 수술 전에 의사와 상세한 상담을 통해 수술 후 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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