설사 후 국밥 먹어도 되나요?

Question

목요일저녁부터 설사해서 금요일 저녁부터 죽먹고 어제 오후에 조금 설사하고 그 뒤로는 화장실 아누갔거든요?? 국밥 먹어도되나요..? ㅠㅠㅠ 죽만 먹으니까 배가 등에 붙을거같아요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

설사로 죽만 드셨다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 국밥처럼 기름지거나 자극적인 음식은 장에 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

자세히 설명 드릴게요.

설사를 겪은 후에는 위장과 장에 자극을 줄 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

현재 상태에서는 부드럽고 자극이 적은 음식을 먹는 것이 좋겠어요. 
죽이나 미음, 바나나, 삶은 감자 등 위와 장에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 
국밥을 먹고 싶다면, 국물은 적게 하고 기름기나 양념이 적은 메뉴를 선택하는 것이 좋아요. 
만약 배가 고프면 국밥 대신 소화에 부담이 적은 음식으로 조금씩 먹어보는 것이 좋을 듯 해요.

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