손목 돌릴 때 통증, 무슨 증상일까요?

Question

왼손을 손목 시계반대방향으로 돌릴때 땡기는 느낌과 통증  발적이 있다면 어떤 증상일까요
손목 척골 실금으로 반깁스 착용(3주) 완치판정받고 반깁스 푼지 7일 됬습니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

왼손에 발생하고 있는 통증 및 불편감으로 인하여 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진을 보니 손목 부위가 약간 붉어져 있고, 부종은 크지 않아 보여요.
손목 척골 실금(스트레스 골절)로 인해 반깁스를 착용하고 완치 판정을 받은 후에도 통증과 불편감이 남아 있을 수 있어요.

우선 골절 부위 주변의 근육, 인대, 힘줄 등 연부 조직이 손상되었거나 약화된 상태일 수 있으며, 깁스 착용 기간 동안 움직임이 제한되어 관절과 연부 조직의 유연성이 감소했을 가능성이 높다고 볼 수 있어요.
이러한 이유로 손목을 돌리거나 움직일 때 뻣뻣함, 땡기는 느낌, 통증이 발생할 수 있을 것 같아요.

또한, 깁스를 푼 후 손목을 갑자기 많이 사용하면 염증 반응이 생길 수 있어요.
발적(붉어짐)은 염증의 징후일 수 있으며, 이는 조직이 회복되는 과정에서 자연스럽게 나타날 수도 있지만, 과도한 사용으로 인해 악화될 가능성도 있어요.

그리고 긴 시간 동안 깁스를 착용하면 관절이 경직되고 움직임이 제한될 수 있으며, 이러한 강직은 손목을 돌릴 때 불편감과 통증을 유발할 수 있어요.

골절 부위가 완치 판정을 받았더라도 뼈와 주변 조직이 완전히 정상 상태로 돌아오려면 시간이 더 필요할 수 있으며, 손목에 가해지는 비틀림이나 압력이 아직 회복 중인 부위에 스트레스를 줄 수 있어요.

따라서 현재 상황에서는 손목 사용을 최소화하시고, 충분한 휴식을 취하시면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
전문적인 재활 운동(물리치료)을 통해 관절 가동 범위를 점진적으로 회복해보시는 것도 좋을 것 같아요.

만약 발적이 지속되거나 통증이 심해지는 경우에는 다시 한번 정형외과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 해당 부위의 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
이러한 경우 엑스레이(X-ray)나 MRI를 통해 뼈와 연부 조직 상태를 확인할 필요가 있을 수 있어요.

척골 실금은 비교적 가벼운 골절로 간주되지만, 완전한 회복까지는 시간이 걸릴 수 있어요.
특히 깁스를 푼 지 7일밖에 지나지 않았기 때문에 무리하지 않는 것이 중요할 것으로 보이며, 현재 증상이 단순한 회복 과정인지, 아니면 추가적인 문제가 있는지를 판단하기 위해 정형외과 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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