30대 여성, 갑작스러운 왼쪽 허리 통증으로 일어나기 버겁고 아프다면 어떻게 해야 할까요?

Question

올해 갓 30여자입니다.
며칠전부터 갑작스러운 왼쪽 허리 통증이 생겼습니다.
(가만히 있어도 아프고 찌릿찌릿한 고통이 있으며 왼쪽 몸 전체가 무너질정도로 안좋습니다.) 
*지금 그날이긴하지만 이렇게 아팠던적은 처음입니다.
가끔 속도아프고 그렇습니다.
일어나기 버겁고 아파서 너무 힘듭니다..

닥터나우 AI · Accepted Answer

갑작스럽게 허리 통증이 발생하여 일상생활에 어려움을 겪고 계시다면, 먼저 안정을 취하시는 것이 중요합니다. 통증이 심하고 지속되는 경우에는 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다.

1. 통증이 심할 때는 무리하지 말고 휴식을 취하세요.
2. 온찜질이나 냉찜질을 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 개인에 따라 차이가 있으니, 어느 것이 더 효과적인지 시도해보세요.
3. 진통제나 소염제를 복용하여 통증을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품의 경우, 복용 전에 약물 정보를 잘 확인하고 지시사항을 따르세요.
4. 가벼운 스트레칭이나 요가 등을 통해 근육을 이완시키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있는 동작은 피하세요.

그러나 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다. 특히 속이 아프다고 하셨는데, 이는 다른 질환의 가능성을 배제할 수 없으므로 더욱 주의가 필요합니다. 허리 통증이 신장 문제, 비뇨기계 질환, 내부 장기의 문제 등 다른 건강 문제와 관련이 있을 수 있기 때문입니다.

가능한 빠른 시간 내에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다. 의사는 필요한 경우에는 X-레이, MRI, 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 것입니다.

통증이 심하고 일상생활에 지장을 주는 경우에는 응급실을 방문하는 것도 고려해야 합니다. 건강을 위해 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.

30대 여성, 갑작스러운 왼쪽 허리 통증으로 일어나기 버겁고 아프다면 어떻게 해야 할까요?

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