손가락과 발등 통증의 원인은 무엇인가요?

신OO • 2025.07.13

20대 초반 여자인데 요즘 일을 다니면서 왼쪽 네번째 손가락을 쫙 피면 인대가 불편한건가? 싶게 아프고 왼쪽 발등도 가끔 힘을 잘못 주거나 하면 아픈데 왜그러는걸까요? 따로 막 부어보이거나 그런건 없는데 인터넷 검색 해보니까 통풍이라는데 그런건 아닌거 같고 발에 힘을 많이 주거나 슬리퍼를 쟈주 신어도 그런가요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 손가락과 발등 통증에 대해 답변드리겠습니다.

    왼쪽 네번째 손가락(약지)을 펼 때 느끼는 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 특별한 외상이 없는 상태에서 발생한 통증이라면, 손가락 관절이나 인대의 경미한 손상, 건초염, 또는 과도한 사용으로 인한 피로 누적이 원인일 수 있습니다. 특히 반복적인 작업이나 문서 작업 등으로 인해 손가락에 무리가 갈 수 있습니다.

    발등 통증의 경우, 슬리퍼를 자주 신는 것이 원인이 될 수 있습니다. 슬리퍼는 발에 충분한 지지력을 제공하지 못해 발 근육과 인대에 무리를 줄 수 있습니다. 또한 발에 힘을 많이 주거나 잘못된 자세로 걷는 것도 발등 통증의 원인이 될 수 있습니다. 건초염이나 중족골 부위의 피로 누적도 가능한 원인입니다.

    두 증상 모두 부종이 없다면 심각한 상태는 아닐 수 있으나, 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 충분한 휴식을 취하고, 편안한 신발을 착용하며, 필요시 냉찜질이나 소염진통제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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