왼쪽 발 뒤꿈치 통증, 아킬레스건염 의심되나요?
정OO • 2025.03.15
운동을 하고 있는데 왼쪽 발 뒤꿈치가 누르거나 뛰거나 할때마다 통증이 좀 있는데 반대쪽은 없습니다. 근육을 잘 못 쓰고 있긴한데 아킬레스건염? 의심이 되는 건가요?
발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.16
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
왼쪽 발 뒤꿈치에 통증이 있다면 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 아킬레스건염일 가능성도 있지만, 족저근막염이나 근육통 등 다른 원인도 고려해 볼 필요가 있습니다. 특히 뛰거나 누를 때 통증이 심해진다면, 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인해 발생할 수 있습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과에 내원하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 운동을 잠시 중단하고 휴식을 취하며 얼음찜질을 통해 염증을 완화시키는 것도 도움이 될 수 있습니다. 적절한 스트레칭과 근육 강화 운동을 통해 예방하는 것도 중요합니다. 족저근막염의 경우 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 증상이 지속될 경우에는 가까운 정형외과 등에 방문하셔서 검사 및 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.
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정형외과 관련 질문
왼쪽 발 뒤꿈치 통증, 아킬레스건염인가요? 어떻게 해야 좋을까요?
왼쪽발 뒤꿈치가 걸을때 통증이 생겨요 바닥에서 발가락쪽을 위로들면 뒤쪽 아킬레스쪽이 엄청 아프고 발을들어서 발가락쪽을 밑으로 내려도 뒤쪽 부위에 통증이 생겨요 걸을때 똑같이 통증이 생기고요
정형외과
발목통증
2024.01.09왼쪽 발 뒤꿈치 옆 통증, 원인은 무엇일까요?
왼쪽발 뒤꿈치 옆 통증, 원인이 무엇일까요? 2주전 주말 외출했을때부터 아팠어요 평소보다 그렇게 많이걷진않았는데 그냥 신발을 불편하게 신어 그러겠거니 하고 점점 나아지는듯 하더니 어제 또 외출을했더니 아파졌습니다. 사진 첨부하겠지만 발 바깥쪽 복숭아뼈 아래조금앞부분이 걸을때마다 통증이있습니다. 이런적은 처음인데 무엇때문일까요?
정형외과
2023.11.24왼쪽 발 뒤꿈치 통증, 어떤 질병일까요? 병원 방문 필요한가요?
며칠전부터 무언가를 주우려고 숙이거나 혹은 쭈구리고 있다가 일어날때 왼쪽 발 뒤꿈치 안쪽 사진 부위에 뭔가 두두둑 끊어지는 듯한 느낌이 계속 들다가 어제부턴 같은 자세를 취하면 저도모르게 '아' 소리가 날정도로 아픕니다. 통증은 5분 정도 지나면 잦아들면서 없어지긴 하는데, 뒤꿈치가 땡겨지는 자세를 취하게나 앉았다 일어나기 허리숙여 물건 집기등을 하면 바로 땡기면서 아픕니다ㅠ 이게 뭘까요? 병원은 어딜 방문하면 될까요?
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2024.09.12