임신 26주에 등과 갈비뼈 통증 원인은?

Question

임신 26주인데 등 양쬐 날개쪽이 콕콕 쑤시면서 담 아프고  가슴밑에  갈비뼈도 쪼이는듯 한 느낌입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

임신 26주에 발생하는 등과 갈비뼈 통증은 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 자궁의 크기 증가로 인한 주변 장기와 근육, 신경에 대한 압박, 자세 변화로 인한 척추와 근육의 부담, 호르몬 변화로 관절과 인대가 느슨해지는 현상, 그리고 근육 긴장 등이 있습니다. 또한 자궁이 커지면서 갈비뼈를 위로 밀어 올려 압박감을 느낄 수도 있습니다.

이와 같은 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하고, 통증 부위에 따뜻한 찜질을 하거나 가벼운 스트레칭을 통해 근육 긴장을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고, 수면 시 임산부용 베개를 사용하는 것도 편안한 자세를 유지하는 데 효과적입니다.

그러나 통증이 매우 심하거나 호흡 곤란, 발열, 또는 다른 이상 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받으시길 권장합니다. 임신 중에는 작은 증상도 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.

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