전공이 문예창작인데, 저는 늘 제 글이 완벽해야 된다는 생각에 썼던 문장을 보고 또 보면서 오탈자가 없는지, 문장이 완벽한지 신경이 곤두설 때까지 고민하고 제 글이 항상 부족하다고 생각해서 늘 최악의 평을 생각하며 스스로를 채찍질합니다. 평소에도 글을 써야 한다는 강박감에 긴장을 놓지 못하며, 시간약속, 식사시간을 걱정하며 종일 이명, 흉통, 두근거림 등 신체증상에 시달립니다. 타인이 나를 이상하게 볼까 미워할까 내가 타인에게 어떤 피해를 줄까 걱정하고 늘 실수하지 않기 위해 스스로의 행동 하나하나를 곱씹습니다. 정신과에서 항불안제 받아 먹고 있는데, 저는 이 습관에서 벗어날 수가 없을 것 같습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 글이 완벽해야 한다는 생각이 지속적으로 드는 것은 정신과적 문제가 아니라고 할 수 있으나, 이것이 실제로 부정적인 신체 증상으로 나타난다면 정신과적 문제라고 볼 수 있어요. 본인에게 부정적인 영향을 주는 사고 과정의 경우 지금처럼 항불안제를 복용하시면서 지속적인 상담, 심리 치료 등을 통해 점진적으로 개선해나가면 될 것으로 생각되어요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
강박증이 있어 정신과를 가보려고 합니다. 강박증에도 항우울제를 쓰나요?? 그냥 개인병원에서도 강박증치료를 하나요??
정신건강의학과제가 강박증이 있는데 그거 때문에 하지불안증후근 비슷한게 생겼어요. 혹시 강박증 관련해서 약을 먹으면 뒤에 생긴 증상도 괜찮아질까요??
정신건강불안안녕하세요? 강박증과 성인 ADHD 그리고 강박성 성격장애로 고생 중인 사람입니다. 예전부터 이를 고치기 위해 정신과에서 파록세틴과 스트라테라를 처방받고 먹고있는데..강박증만큼은 몇년동안 먹었지만 나아지지를 않네요 최근 SNRI가 강박증에도 효과가 있다는 논문이 나왔다는데...강박증과 ADHD를 가진 제가 파록세틴에서 SNRI 계열약으로 바꿔도 괜찮을까요? 이상한 글 읽어주셔 감사하고 답변해주시면 감사하겠습니다
정신건강의학과
