제가 강박증일까요?

유OO • 2023.01.19

전공이 문예창작인데, 저는 늘 제 글이 완벽해야 된다는 생각에 썼던 문장을 보고 또 보면서 오탈자가 없는지, 문장이 완벽한지 신경이 곤두설 때까지 고민하고 제 글이 항상 부족하다고 생각해서 늘 최악의 평을 생각하며 스스로를 채찍질합니다. 평소에도 글을 써야 한다는 강박감에 긴장을 놓지 못하며, 시간약속, 식사시간을 걱정하며 종일 이명, 흉통, 두근거림 등 신체증상에 시달립니다. 타인이 나를 이상하게 볼까 미워할까 내가 타인에게 어떤 피해를 줄까 걱정하고 늘 실수하지 않기 위해 스스로의 행동 하나하나를 곱씹습니다. 정신과에서 항불안제 받아 먹고 있는데, 저는 이 습관에서 벗어날 수가 없을 것 같습니다.

심리상담불안장애
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    글이 완벽해야 한다는 생각이 지속적으로 드는 것은 정신과적 문제가 아니라고 할 수 있으나, 이것이 실제로 부정적인 신체 증상으로 나타난다면 정신과적 문제라고 볼 수 있어요. 본인에게 부정적인 영향을 주는 사고 과정의 경우 지금처럼 항불안제를 복용하시면서 지속적인 상담, 심리 치료 등을 통해 점진적으로 개선해나가면 될 것으로 생각되어요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
    답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다. 🙂

    • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강의학과 관련 질문

  • 강박증 치료방법 궁금

    강박증이 있어 정신과를 가보려고 합니다. 강박증에도 항우울제를 쓰나요?? 그냥 개인병원에서도 강박증치료를 하나요??

    정신건강의학과

    2023.08.03
  • 정신과 약

    제가 강박증이 있는데 그거 때문에 하지불안증후근 비슷한게 생겼어요. 혹시 강박증 관련해서 약을 먹으면 뒤에 생긴 증상도 괜찮아질까요??

    정신건강

    불안

    2023.03.15
  • 신경안정제 갑자기 줄이면 힘이 빠지고 무기력해지나요?

    신경안정제를 갑자기 한꺼번에 줄이게 되면은 힘이 빠지고 무기력하고 힘이 약해지나요 정신적 충격에서 벗어났지만 그에 대한 후유증으로 오염에 대한 강박증이 찾아왔습니다. 우울증 하고요 전에도 조금은 강박증은 있었지만 이번에는 비교할 수 없는 그런 오염에 대한 강박증입니다. 살을 오려내고 하는 그런 자의적인 강박증이 요. 힘이 많이 빠지는 편이네요

    정신건강

    2024.08.26
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!