가르시니아 복용 중 생리 지연, 계속 먹어도 되나요?

홍OO • 2025.08.25

탄수화물을 많이 먹는편이라 가르시니아 복용하고 있는데요. 하루1번 생리예정일이 4~5일 지났어요. 임신확률 전혀없고요. 원래 생리주기는 거의 잘맞았던 편이에요 살도 꽤 빠져서 가르시니아 계속먹고 싶은데 안되는건가요? 먹은지 2주 정도 된거같아요.

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1개의 답변

  • 생리 지연으로 걱정이 되시는 상황이시군요. 가르시니아와 같은 다이어트 보조제는 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다.

    생리 불순은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 약물 복용뿐만 아니라 체중 변화, 스트레스, 과로, 수면 부족, 호르몬 이상 등이 원인이 될 수 있습니다. 질문자님께서 언급하신 것처럼 살이 꽤 빠졌다면, 이 체중 감소도 생리 지연에 영향을 주었을 가능성이 있습니다.

    일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 변할 수 있으며, 이는 크게 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 2주 정도까지는 지켜보셔도 괜찮지만, 그 이상 지속적으로 생리가 지연된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    가르시니아 복용을 계속하실지는 개인의 선택이지만, 몸의 변화에 주의를 기울이면서 복용하시고, 불편한 증상이 지속된다면 복용을 중단하고 전문의와 상담하시는 것이 바람직합니다.

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