무릎 안쪽 통증, 십자인대 파열 가능성 있나요?

최OO • 2025.09.24

제가 어제 운동하다가 무릎 안쪽 아프더라고요. 뚝소리 안 났고 아프더라고요. 1. 뚝소리 안 났으면 십자인대 파열될일 없나요? 2. 무릎 통증 호전 될수 있나요? 3. 무릎 안쪽 통증 근육통 멍든 느낌드는데 부은 느낌 괜찮아지나요?

무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.24

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 중 무릎 안쪽에 통증이 발생하셨다니 불편하실 것 같습니다.

    1. 뚝 소리가 나지 않았더라도 십자인대 파열 가능성은 있습니다. 인대 손상은 정도에 따라 다양한 증상을 보일 수 있으며, 가벼운 파열이나 손상 단계에 따라 뚝 소리 없이도 발생할 수 있습니다.

    2. 무릎 통증은 적절한 치료를 받으면 호전될 수 있습니다. 초기에는 RICE 요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 다리 올리기)이 도움이 되며, 통증이 지속된다면 정형외과 진료를 통해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

    3. 무릎 안쪽의 근육통, 멍든 느낌, 부은 느낌은 적절한 치료와 휴식을 취하면 시간이 지남에 따라 호전될 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면 인대나 연골 손상 가능성도 있으므로 의료기관에서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

    현재 상태에서는 무릎에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하고, 냉찜질을 통해 부종을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 2-3일 이상 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 받아보시길 권장드립니다.

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