숨쉬기 힘들고 손떨림, 가슴 답답함 원인은?

이OO • 22시간 전

숨 쉬기 힘들고 손 떨림 증상 동반 및 가슴이 답답한 원인과 해소방법이 궁금해요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    22시간 전

    가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 증상과 함께 손 떨림까지 경험하시니 많이 불편하실 것 같습니다.

    이러한 증상들은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다:

    1. 심리적 요인: 스트레스나 불안감은 가슴 답답함, 호흡 곤란, 손 떨림을 모두 유발할 수 있습니다. 특히 불안 발작이나 공황 장애의 경우 이런 증상들이 동시에 나타날 수 있습니다.

    2. 신체적 요인:

      • 심장 문제: 부정맥, 협심증 등이 가슴 답답함과 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
      • 폐 질환: 천식, 만성 폐쇄성 폐질환 등이 호흡 곤란의 원인이 될 수 있습니다.
      • 갑상선 기능 항진증: 손 떨림, 호흡 곤란, 가슴 두근거림 등을 유발할 수 있습니다.
      • 저혈당: 손 떨림과 함께 가슴 답답함을 느낄 수 있습니다.

    해소 방법:

    1. 의학적 평가: 증상이 지속되거나 심하다면 내과(순환기 내과, 호흡기 내과, 내분비 내과) 진료를 받아보세요. 필요한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

    2. 심리적 요인 관리:

      • 심호흡 및 명상 기법 시도
      • 충분한 휴식과 수면 취하기
      • 스트레스 관리 방법 습득하기
    3. 생활 습관 개선:

      • 카페인, 알코올 섭취 줄이기
      • 규칙적인 운동하기
      • 균형 잡힌 식사하기

    증상이 갑자기 심해지거나 가슴 통증, 심한 호흡 곤란, 의식 저하 등이 동반된다면 응급 의료 기관을 방문하시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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