복부 팽만과 가스 증상, 어떻게 치료하나요?

이OO • 2025.09.14

아랫배가 게속 불편하고 불록 튀어나오고 배애 가스차는데 이거 너무 심한데 어땋게 해야 완치가 될까요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복부 팽만과 가스로 인해 많이 불편하실 것 같습니다. 이런 증상은 완전한 '완치'보다는 증상 관리와 개선에 초점을 맞추는 것이 중요합니다.

    복부 팽만과 가스 증상 개선을 위한 방법을 알려드릴게요:

    1. 식습관 개선:

      • 가스를 유발하는 음식(콩류, 양배추, 탄산음료, 인스턴트 식품, 설탕, 밀가루)을 피하세요
      • 소량씩 자주 먹고 천천히 잘 씹어 드세요
      • 충분한 수분을 섭취하세요

    2. 생활 습관 개선:

      • 규칙적인 가벼운 운동이나 산책을 하세요
      • 스트레스 관리를 위한 활동을 찾아보세요
      • 복부 마사지나 복식 호흡이 도움될 수 있어요

    3. 장 건강 관리:

      • 프로바이오틱스 섭취가 장내 미생물 균형에 도움이 될 수 있어요
      • 섬유질이 풍부한 식품을 적절히 섭취하세요

    증상이 지속되거나 심해진다면 소화기내과 전문의를 찾아 정확한 원인 진단을 받는 것이 중요합니다. 단순한 가스 문제일 수도 있지만, 장 기능 장애나 다른 소화기 질환이 있을 수 있기 때문입니다. 의사는 질문자님의 상태에 맞는 장 기능 조절약이나 추가적인 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

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소화기질환 관련 질문

  • 복부팽만과 가스, 치료 방법은 무엇인가요?

    이주 전에 과식 하고 난 뒤로 조금만 뭘 먹어도 위가 팽창하는 느낌 가스 차는 느낌..? 원래도 가끔 과식하고 절식을 하긴햇어요 ㅠㅠ 공복상태에서도 그래요. 병원갔는데 위염이랑 역류성 식도염약 처방받고 제산제랑 이런거 먹어도 나아지는게 하나도 없고 변비랑 장에도 가스차서 밑에 배까지 복부팽만이 일어나요..ㅠㅠ 이럴땐 한의원을 가여하나요? 다른 병원을 가봐야하나요 음식은 뭐를 먹든 팽만하는 느낌 속쓰림 이런검 하나도 없어요 오직 윗배가 팽창하는 느낌 어쩔땐 숨 쉬는거에 방해될때도 있고 명치가 아플때도있어요 식도에 뭐 올라오는거 느껴지지는 않아요 참고로 162에 44키로 저체중이여서 더 살 빠지면 안될것같은데… 뭘 먹지를 못하겠어요…도와주세요 장도 원래도 안좋았는데 더 안좋아진것같고 정신병 걸릴것같고 하루종일 스트레스 받아요 ㅠㅠ

    소화기질환

    변비

    복부팽만

    +2
    2025.07.07

  • 갑작스럽게 복부 팽만과 가스 차는 증상, 어떻게 해결할 수 있을까요?

    갑자기 복부 팽만해지면서 배에 가스가 차서 배가 볼록 나와서 괴로울때 어떻게해야하나요?

    소화기질환

    복부팽만

    2024.01.07

  • 복부팽만과 가스, 설사 증상 원인은 무엇인가요?

    2~3일전부터 계속 배에 가스에 차는 느낌과 복부팽만이 있어요 배변 잘 못하고 해봤자 설사 조금? 한 번도 이런 적이 없었는데 그리고 있어도 금방 사라졌는데 이번엔 너무 오래가요 괜찮아질 때도 가끔있는데 계속 아프긴 하네요 대체 왜죠ㅠㅠㅠㅠㅠ 이런게 임신이랑 관련도 있나요? 임신과 관련되어있다면 몇 주 차에 이런 증상이 나오나요 참고로 관계후 3주후 임테기 아침첫소변으로 검사했는데 음성이였습니다 발목 수술 후 복용 하는 약 때문인 걸까요? 아니면 물을 자주 안 마셔서 그런 걸까요? 대체 왜죠ㅠㅠㅠㅠ 해결방안도 알려주세요

    성 고민

    과민성대장증후군

    복통

    +2
    2025.11.22
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