우울증과 조울증의 차이는 무엇인가요?
정신과 의사 선생님께서 저보고 기복이 있는 우울증이라고 하던데요, 그럼 조울증인가요? 걱정도 많이 하는 편이고, 평소에 잠들고 싶어도 꼭 걱정때문은 아니더라도 밤에 잠을 잘 못자는 편입니다. 과거의 괴로웠던 생각들로 인해 미치게 괴롭습니다.
정신과 의사 선생님께서 저보고 기복이 있는 우울증이라고 하던데요, 그럼 조울증인가요? 걱정도 많이 하는 편이고, 평소에 잠들고 싶어도 꼭 걱정때문은 아니더라도 밤에 잠을 잘 못자는 편입니다. 과거의 괴로웠던 생각들로 인해 미치게 괴롭습니다.
우울증과 조울증은 모두 기분장애의 일종이지만, 그 증상과 경과에서 차이가 있어요. 우울증은 주로 지속적인 슬픔, 흥미 상실, 에너지 부족, 집중력 저하, 수면 문제, 식욕 변화 등의 증상이 나타나며, 이러한 증상은 일상 생활에 큰 영향을 미치며, 몇 주 이상 지속될 수 있어요. 반면에 조울증은 기분이 들뜬 상태인 조증과 우울증이 번갈아 가며 나타나는 것을 말해요. 조증 상태에서는 비정상적으로 높은 에너지, 과도한 자신감, 수면 감소, 충동적인 행동 등이 나타날 수 있으며, 우울증 상태에서는 우울증의 증상이 나타나요. 조울증은 이러한 조증과 우울증의 주기가 반복되는 것이 특징이에요. 정신과 의사 선생님께서 "기복이 있는 우울증"이라고 하셨다면, 이는 조울증을 의미할 수도 있지만, 정확한 진단은 전문의와의 상담을 통해 이루어져야 해요. 걱정이 많고 수면에 어려움을 겪고 있다면, 이러한 증상들을 전문의와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요해요. 과거의 괴로웠던 경험이 현재의 삶에 큰 영향을 미치고 있다면, 심리치료나 상담을 통해 도움을 받을 수 있어요. 우울증과 조울증은 다른 질환으로 구분되며, 우울증이 심해져서 조울증으로 발전한다고 보기는 힘들어요. 우울증으로 진단된 환자 중 일부가 나중에 조울증으로 진단될 수는 있지만, 이는 우울증이 심해져서가 아니라 두 질환의 구분이 명확해진 경우일 수 있어요. 따라서 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
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