나이41여자입니다 요근래 몸이 안좋아 피검사했는데 빈혈이 심하다고해요 신생아때부터 쭉 빈혈이 있었는데 원인을 찾은적은없어요 생리중이고 밥도먹은상태로한 피검사지만 헤오글로빈이 8이고 철이 14 페리틴이 2.7이나왔어요 오늘 철분주사제 맞고 왔고 한달뒤 한번더 맞기로했는데 의사샘께 영양제 복용 여쭤보니 흔쾌하게 답을 안하시고 문제있음 모른다는 식으로말하셔서요 철분주사제 맞고 지금 상황에 멀티비타민이랑 칼마디 같이 먹어도 될까요? 이게 도움이될까요? 만약 복용가능하면 언제 먹는게 좋은가요? 참고로 위염식도염도 있습니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
철분주사 치료를 받고 계신 상황에서 걱정이 많으실 것 같습니다.
철분주사를 맞은 후에도 멀티비타민과 칼마디(칼슘+마그네슘) 복용은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다.
칼슘과 마그네슘은 철분의 흡수를 방해할 수 있어 철분 주사나 철분제와 2시간 이상 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다. 질문자님은 이미 철분주사를 맞으셨으므로, 주사로 직접 혈액에 철분이 공급되어 흡수 방해 문제는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
멀티비타민의 경우 비타민 C가 포함되어 있다면 오히려 철분 흡수에 도움이 될 수 있습니다. 다만 멀티비타민에 철분이 포함되어 있는지 확인하시고, 포함되어 있다면 주치의와 상담하여 총 철분 섭취량이 적절한지 확인하는 것이 좋습니다.
위염과 식도염이 있으신 경우, 공복에 영양제를 복용하면 증상이 악화될 수 있으므로 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 특히 철분제는 위장 자극이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.
결론적으로, 멀티비타민과 칼마디는 복용 가능하지만 식후에 복용하시고, 가능하면 철분 주사 당일은 칼마디 복용을 피하시는 것이 좋습니다. 다음 주사 전에 주치의와 다시 한번 상담하여 영양제 복용 계획을 조정하시는 것을 권장드립니다.
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임산부인데 비타민d랑 칼마디 복용 후 철분제 먹으려면 시간 간격 궁금합니다.
오전 빈속에 프로바이오틱스유산균. 식사 후 철분,밀크씨슬 오후 멀티비타민, 오메가3를 먹는데 잘 복용하고 있는게 많나요. 복용시간과 함께 복용해도 되는게 어떤건지 알고싶어요?같이 먹음 안된다고 하는것도 있어서..
철분 칼마디 비타민씨 비오틴 을 필수로 먹고있는데 순서를 모르겠어요!