정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  공황 발작 증상이 완화되지 않아 힘드실 것 같습니다.

  자나팜정은 벤조디아제핀계 약물로, 복용 후 효과가 나타나기까지 약 30분 정도 소요될 수 있습니다. 현재 30분이 지났는데도 증상이 완화되지 않아 걱정이 되실 수 있으나, 약물 효과가 충분히 나타나기까지 조금 더 시간이 필요할 수 있습니다.

  필요시 약으로 처방받으셨고 평소 하루 2-3알 정도 복용하셨다고 하셨으니, 증상이 지속된다면 추가 복용을 고려해볼 수 있습니다. 다만, 벤조디아제핀계 약물은 과다 복용 시 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.

  가장 좋은 방법은 처방해주신 의사의 지침을 따르는 것입니다. 처방 시 의사가 알려준 최대 복용량이나 복용 간격이 있다면 그에 따라 복용하시는 것이 안전합니다.

  공황 발작 시에는 약물 복용과 함께 심호흡, 명상, 주변 환경에 집중하기 등의 이완 기법을 병행하시면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  증상이 자주 반복되거나 약물 효과가 충분하지 않다고 느끼신다면, 다음 진료 시 의사와 상담하여 약물 용량이나 종류 조정을 논의해보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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