여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.01

  탈모 자가진단법에는 몇 가지 방법이 있습니다: 1. 하루에 빠지는 머리카락의 양을 체크하는 것입니다. 일반적으로 하루에 100가닥 이상 빠지는 것을 관찰하거나, 모발 8개에서 10개 정도를 손가락으로 잡고 천천히 잡아당겨 볼 때 4개 이상이 빠진다면 탈모의 가능성이 높습니다. 2. 머리카락이 점점 가늘어지거나 약해지는 경우, 이는 탈모의 초기 증상일 수 있습니다. 3. 이마가 넓어지거나 정수리 부분의 머리카락이 줄어드는 것을 느낀다면 탈모를 의심해볼 수 있습니다. 4. 가족 중에 탈모가 있는 경우, 유전적 요인으로 인해 탈모가 발생할 가능성이 높습니다. 5. 두피가 가렵거나 염증이 생기는 경우, 이는 탈모와 관련이 있을 수 있습니다. 자가진단 후 탈모가 의심된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 탈모의 부위별로 특화된 약은 없으며, 탈모약의 처방은 모발의 상태, 환자의 상태, 의사의 재량에 따라 결정됩니다. 또한, 머리카락이 얇아진 경우 비오틴, 아연, 단백질 복용이 도움이 될 수 있으며, 달걀, 굴, 아몬드, 블로베리 등 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 파마, 염색, 화학성분이 많은 제품 사용을 피하고, 지성두피가 아니라면 주 3-4회 정도 머리를 감는 것이 좋으며, 외출 후에는 노폐물이 있을 수 있어 감는 것이 좋습니다. 탈모에 대해 불안하시다면 가까운 탈모 전문 피부과에 내원해 주세요.

  꼭 확인해주세요.

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