손목 염좌와 힘줄 윤활막염 진단이 맞나요?

Question

카페에서 일하는 여성입니다 
최근애 왼쪽 손목이 이파서 오늘 뱡원애 다녀왔는데
염좌랑 힘줄 윤활막염 진단 받았는데 
손목을 지금 쓰면 엄청 아파서 눈물이 찔끔 나오는데
힘줄 문제가 맞을까요 ..?
손을 안 쓸구도 없고 이러다가 나중에 큰문제 생길까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

카페에서 일하시면서 손목을 많이 사용하셔야 하는 상황에서 이렇게 심한 통증이 있으시니 정말 힘드시겠어요.

질문자님이 받으신 염좌와 힘줄 윤활막염 진단은 손목을 반복적으로 사용하는 직업에서 흔히 발생할 수 있는 질환들입니다. 손목을 사용할 때 눈물이 날 정도로 아프다는 것은 힘줄과 주변 조직에 상당한 염증이 있다는 신호일 수 있어요.

염좌는 인대가 늘어나거나 찢어진 상태이고, 힘줄 윤활막염은 힘줄을 둘러싸고 있는 윤활막에 염증이 생긴 것입니다. 두 질환 모두 반복적인 손목 사용으로 인해 발생할 수 있어요.

가장 걱정되시는 부분이 계속 손을 사용해야 하는 상황일 텐데, 염좌나 힘줄염이 완전히 회복되지 않은 상태에서 통증을 무시하고 계속 사용하게 되면 만성으로 이어져 회복이 지연되거나 더 오랜 기간 같은 증상으로 불편을 겪게 될 수 있어요.

현재 상태에서는 가능한 한 손목 사용을 줄이고, 냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 또한 의사가 처방한 치료를 잘 따르시고, 필요하다면 물리치료나 재활치료를 통해 회복을 촉진하는 것이 중요해요.

만약 현재 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 악화된다면 재진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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