내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.21

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  통풍 환자분이시라면 조개찜과 같은 해산물은 피하시는 것이 좋습니다. 조개류는 퓨린 함량이 높아 통풍 발작을 유발할 수 있기 때문이에요.

  통풍 환자분들이 섭취하시면 좋은 음식으로는 저지방 유제품인 우유나 요거트, 체리, 딸기, 사과와 같은 과일, 브로콜리나 시금치와 같은 채소, 현미나 귀리와 같은 통곡물이 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취를 위해 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

  반면에 피해야 할 음식으로는 고퓨린 식품인 붉은 고기, 내장류, 해산물이 있으며, 알코올, 특히 맥주와 고과당 음료인 탄산음료나 과일 주스도 조심하셔야 합니다.

  통풍 관리에 있어서 식단 조절은 매우 중요한 부분입니다. 따라서 위에서 언급한 권장 사항과 주의 사항을 잘 참고하셔서 건강 관리에 도움이 되시길 바랍니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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