발목수술 후 발목 붓기 해결 방법은?
이OO • 2025.01.22
발목수술 거상하고 있는데 발목 붓기가 빠지게 하려면 어떻게 언제까지
정형외과
발목수술 거상하고 있는데 발목 붓기가 빠지게 하려면 어떻게 언제까지
발목 수술 후 붓기를 줄이기 위해서는 여러 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 수술 직후에는 발목을 심장보다 높게 올려주어 중력의 도움을 받아 붓기를 감소시키는 것이 좋습니다. 또한, 얼음찜질을 통해 염증과 붓기를 완화할 수 있으며, 하루에 여러 번 15-20분씩 해주시는 것이 도움이 됩니다. 압박 붕대를 사용하여 붓기를 관리하는 것도 효과적일 수 있지만, 너무 꽉 조이지 않도록 주의해야 합니다. 무엇보다 발목을 가능한 한 움직이지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 붓기가 완전히 빠지는 시간은 개인의 상태나 회복력에 따라 다르며, 일반적으로 수술 후 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있습니다. 그러나 수술 후 5개월이 지나도록 붓기와 통증이 지속되어 일상생활에 불편함을 느끼신다면, 수술을 진행한 병원에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 만약 붓기가 지속되거나 통증이 심해진다면, 담당 의사와 상담하여 추가적인 조치를 취하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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