고1 여자 성장판 다혔을까요?

김OO • 2024.07.16

고1 여자 성장판 다혔을까요? 지금 키가 155인데 부모님이 키가 작은편이기도 하시고 158까지는 크고싶은데 게속 늦게 자다가 심각성 깨닫고 밥도 잘 먹으려고 하고 잠도 9시에 자고 운동도 하고있는데 희망은 없는건가요?ㅠ 보통 여자는 중3때 닫힌다고 해서..ㅠ

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.16

    안녕하세요. 성장판이 닫히는 시기는 개인차가 있으며, 여성의 경우 평균적으로 중학교 3학년에서 고등학교 1학년 사이에 성장판이 닫히는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 이는 단지 평균적인 상황일 뿐, 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 부모님의 키가 작으시다면 유전적인 요인도 고려해야 하지만, 성장판이 아직 닫히지 않았다면 키가 더 클 가능성이 있습니다. 균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 규칙적인 운동은 성장에 긍정적인 영향을 줄 수 있으니, 지금처럼 9시에 주무시고, 규칙적으로 운동을 하는 것은 매우 좋은 습관입니다. 성장판의 상태를 정확히 알고 싶으시다면 병원에서 X-ray 검사를 통해 성장판의 상태를 확인할 수 있습니다. 이를 통해 성장판이 아직 열려 있는지, 닫혔는지를 알 수 있으며, 성장 가능성에 대한 보다 정확한 정보를 얻을 수 있습니다. 희망을 잃지 마시고 건강한 생활 습관을 유지하시길 바랍니다!

    꼭 확인해주세요.

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