밥 먹고 노래 부르면서 소화 시키는데 역류성식도염 증상인가요?
김OO • 2025.02.08
역류성식도염이 있는데 밥을 먹고나서 막 노래부르면서 소화를 좀 시키려는데 순간 갑자기 구역감이 들었거든요? 역류성식도염 증상 중 하나인가요..?
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1개의 답변
네, 역류성식도염에서는 구역감을 포함한 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 식사 후에 위산이 식도로 역류하면서 불편함이나 구역감을 느낄 수 있는데, 이는 역류성식도염의 흔한 증상 중 하나입니다. 식사 후 바로 노래를 부르거나 격렬한 활동을 하는 것은 위산이 식도로 역류하는 것을 촉진할 수 있어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 식사 후에는 상체를 약간 세운 상태로 휴식을 취하는 것이 좋으며, 자기 전에는 최소 30분에서 1시간 전에 식사를 마치는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담을 받으시는 것이 좋습니다.
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