유제품과 밀가루를 섭취하면 소화에 영향을 미칠까요?

Question

한번씩 유제품이랑 밀가루 들어간거 먹으면 장이 답답하고 꾸륽거리고 위도 답답할때가 있는데 오늘 점심에 케이크 한입먹고 저녁에 치즈들어간 음식 먹으면 나눠서 유제품 조금씩 섭취하게 되는데 그러면 소화에 지장이 없을까요 아니면 누적되서 소화가 더 힘들지..

닥터나우 AI · Accepted Answer

유제품과 밀가루 섭취가 소화에 영향을 미칠 수 있는데요, 유당불내증이나 글루텐에 민감한 경우에는 유제품과 밀가루를 섭취했을 때 소화 불량, 복부 팽만감, 가스 참 등의 증상이 나타날 수 있어요. 점심에 케이크 한입과 저녁에 치즈가 들어간 음식을 드시면 유제품을 나눠서 섭취하는 것이긴 하지만, 이것이 소화에 영향을 주지 않는다고 단언할 수는 없습니다. 만약 유제품이나 밀가루 섭취 후 불편함을 느끼신다면 섭취량을 줄이거나 피하는 것이 좋고, 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하시는 것이 필요해 보입니다. 또한, 소화기계의 증상으로 위염 혹은 위식도 역류성 질환일 가능성도 있으니 내과 진료 후 내시경 검사 등을 통해 정확한 원인을 알아내고 치료를 받으시는 것이 좋겠어요.

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