술 마신 후 속 울렁거리고 토하는데 왜 그럴까요?

Question

제가 어제 술을 먹었는데 그렇게 많이 먹은 것도 아니고 조금 마셨는데 자고 일어나 보니까 속이 울렁 거리고 토 한 번 하면 5분 10분후에 다시 가서 하고 원래 술을 많이 마시면 토를 자주 하는데 자고 일어나면 괜찮아졌거든요 노란색 물 같은 거 나오고 엄청 쓰고 물토만 계속 나와요ㅜ

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술을 마신 다음 날 속이 울렁거리고 [구토](https://doctornow.co.kr/content/magazine/b87a1fe288234774b459f7bcf5b9d1b0)를 하는 증상은 숙취로 인한 것일 수 있습니다. 술을 조금 마셨다고 하더라도 개인의 술에 대한 내성이나 건강 상태에 따라 반응이 다를 수 있습니다. 노란색 물 같은 것이 나오는 것은 위액이나 담즙이 섞인 구토물일 수 있습니다. 이런 증상이 지속된다면 [탈수](https://doctornow.co.kr/content/magazine/bcc1df1ac08441c3babdb1a4c4576491)나 전해질 불균형이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다.

다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다:

1. 충분한 휴식을 취하십시오.
2. 소량씩 자주 물이나 이온 음료를 마셔 탈수를 예방하십시오.
3. 가벼운 식사를 하되, 자극적이거나 기름진 음식은 피하십시오.
4. 구토가 계속되면 전해질 보충제를 섭취하거나 의사의 진료를 받으십시오.

만약 구토가 계속되거나 다른 증상이 동반된다면, 더 심각한 건강 문제일 수 있으므로 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 특히, 단순한 숙취 증상이 아닌 위장 자체의 문제로 속쓰림, 구토 등의 증상이 발생할 수 있어요. 지속되는 증상이 있다면 소화기 내과 진료를 통해 약을 처방 받아 복용하시는 것이 좋겠어요.

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