배에 힘주고 다니면 소화가 잘 안되나요?

김OO • 2024.12.22

배에 힘주고 다니면 소화가 잘 안되나요??

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.22

    배에 힘을 주고 다니는 행위가 소화에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니지만, 복부에 지속적으로 긴장을 주는 것은 소화 기능에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 소화 과정은 위장관의 운동과 밀접한 관련이 있으며, 복부 근육의 긴장은 이러한 운동에 영향을 줄 수 있어요. 스트레스나 긴장 상태가 지속되면 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있습니다. 따라서 편안한 상태를 유지하는 것이 소화에 도움이 될 수 있으므로, 가능한 한 복부에 과도한 긴장을 주지 않는 것이 좋겠습니다. 만약 소화 불량 증상이 지속된다면 내과 또는 소화기내과 진료를 통해 전문의와 상담 후 필요시 검사를 받아보시는 것을 권장해요.

    꼭 확인해주세요.

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