출산 후 생리 늦어지고 생리통 증상, 경산모의 이유와 대처법은?

강OO • 2024.08.06

작년 9월에 둘째 출산했습니다 날짜 딱딱 맞춰 생리가 나왔는데 지금은 예정일 5일이 지나도록 생리통 비슷한 증상은 계속 있고 곧 나올듯한 느낌은 있는데 안하네요.. 혹시나 테스트기 해봤는데 한줄이었습니다 임신이아닌데 생리가 늦어지는 이유가 저같은 경산모는 뭐가 있을까요? 최근 육체적 정신적으로 몸살도 나고 아프기도 했어요

생리전증후군
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.06

    출산 후 생리 주기가 불규칙해지는 것은 흔한 현상입니다. 출산으로 인한 호르몬 변화, 육체적 및 정신적 스트레스, 체중 변화, 수면 부족 등이 생리 불순의 원인이 될 수 있어요. 특히 출산 후 몸이 회복되는 과정에서 생리 주기가 일시적으로 불규칙해질 수 있으며, 수유 중인 경우 프로락틴 호르몬의 영향으로 생리가 지연되기도 합니다. 최근에 몸살 기운이 있었고 아프기도 했다면, 이러한 스트레스가 생리 지연의 원인일 수 있어요. 출산 후에는 몸과 마음이 많은 변화를 겪기 때문에 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 또한 균형 잡힌 식사와 가벼운 운동을 통해 몸의 균형을 맞추는 것이 도움이 될 수 있어요. 임신 테스트기 결과가 한 줄이 나왔다면 비임신일 가능성이 높지만, 생리가 2주 이상 지연된다면 산부인과 내원을 권유드려요. 출산 후 생리주기가 균형을 되찾는 시기까지 일정하지 않는 양상을 띨 수 있으니, 너무 걱정하지 마시고 몸의 신호를 잘 관찰하시기 바랍니다. 추가적인 의학적 조언이 필요하다면 가까운 병원이나 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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