영양제 중단 시 소화불량이 나아질까요?

Question

공복에 비타민이랑 철분제를 먹은뒤로 소화불량 증상이 생긴거 같은데 영양제를 중단하면 증상이 호전될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 공복에 비타민이나 철분제를 섭취하면 위산 분비를 자극하여 위장 장애나 속쓰림, 소화불량 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이전 답변에서도 비타민 섭취 시 공복이나 너무 이른 아침, 늦은 밤에 복용하면 위장 장애가 발생할 수 있다고 언급된 바 있습니다. 따라서 이러한 증상이 발생했다면 영양제 섭취를 중단하거나 식사 후에 복용하는 방법을 시도해보는 것이 좋습니다. 식사 후에 복용하면 위 자극이 줄어들어 증상이 호전될 가능성이 높습니다.

또한, 철분제는 위장 장애를 유발할 수 있는 대표적인 영양제 중 하나로, 식사와 함께 복용하거나 식후에 복용하는 것이 권장됩니다. 만약 영양제를 중단한 후에도 증상이 지속된다면 다른 원인이 있을 수 있으니 가까운 병원을 방문하여 진료를 받아보시길 권장합니다. 정확한 복약 상담은 의사나 약사와 상의하시는 것이 가장 좋습니다.

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