신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.23

  네, 냉풍기를 장시간 사용함으로써 발생하는 두통은 냉방병의 증상 중 하나일 수 있어요. 냉방병은 실내외 온도 차이가 크게 나는 환경에 장시간 노출되었을 때 발생하는 일종의 물리적 스트레스 반응으로, 두통 외에도 피로감, 근육통, 콧물, 인후통, 기침 등 다양한 증상을 유발할 수 있어요.

  냉방병을 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요:

  1. 실내외 온도 차이를 너무 크게 하지 않도록 주의하세요. 실내 온도를 너무 낮추지 않도록 설정하세요.
  2. 냉풍기 바람이 직접 몸에 닿지 않도록 하세요.
  3. 실내 습도를 적절히 유지하세요. 건조하지 않도록 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요.
  4. 정기적으로 실내를 환기시켜 신선한 공기를 유입시키세요.
  5. 장시간 같은 자세로 있지 않도록 주의하고, 적절한 휴식과 스트레칭으로 혈액 순환을 돕세요.

  두통이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 가까운 신경과에서 검사를 권장드릴게요.

  꼭 확인해주세요.

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