헤어진 후 심장 두근거림과 체중 감소, 어떻게 해결해야 할까요?

서OO • 2023.11.21

남자친구와 헤어진지 4일되었습니다. 현실적인 문제로 헤어지게 되었는데 제가 지금 건강 상태가 많이 안좋아서 여쭤봅니다. 심장이 헤어진 그 순간부터 지금까지 계속 너무 빠르게 뜁니다. 잠을 자는 순간 빼고는 다 그래요.. 친구를 만나서 얘기에 몰두하면 좀 괜찮다가도 중간중간 멍때리면 또 그러고요.. 가끔 숨도 차고 어지럽습니다. 소화도 안되고 잠도 설치다가 자요.. 심장이 아프다 느껴질 정도에요. 두번째로, 심장 두근거림 때문에 밥이 안넘어가서 그런지 4일만에 57.8->55.0 으로 2.8키로가 빠졌습니다. 잘 자다가 아침에 대학교 가려고 깨면 그 순간부터 두근거리기 시작해요. 너무 힘들고 이렇게 못먹어도 괜찮은걸지 모르겠어서 음료수라도 억지로 마시고 있어요. 정신과 가기엔 경미한가요..? 어디서 부터 어떻게 해결해야할지 모르겠습니다. 가더라도 비보험으로 해야할텐데 하는 생각에 부담도 되고요… 저 왜이러죠..? 헤어졌는데 슬퍼서 울지도 않고 몸이 얀좋아졌어요.

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.21

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    현재 최근 경험한 일로 인해서 심리적인 부분이 많이 힘드셨을 것으로 보여요.
    이러한 감정 회복에 있어서 힘들고, 여러 신체화 증상이 동반되어진다면 가까운 정신건강의학과의 상담을 받아보는 것이 좋아요. 또한, 균형잡힌 식사나 필수 영양소 섭취가 적절하게 이루어지지 않을 경우 치명적인 위험을 초래할 수 있어 힘든 상황이 지속되더라도 반드시 식사를 거르지 말고 잘 챙겨드시면서 회복하시기를 권유드려요:D

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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정신건강 관련 질문

  • 귀에서 울리는 소리와 심장 두근거림, 어떻게 해결해야 할까요?

    평소 귀에서 위잉위잉 하는 이명이랑 심장 두근 대는 소리가 들렸었는데 요즘 좀 심해졌어요 귀에서 울리는 소리 때문에 소리도 잘 안들리고 두통이나 어지럼증이 심해요 동네 이비인후과 갔을때는 청력 검사해보고 약을 처방해 주셨었는데 스테로이드 약이라 했는데 별다른 효과도 못봤고 정확한 원인이나 치료 방법도 없다고 하셨어요

    이비인후과

    어지러움

    이명

    2023.10.20
  • 급격한 체중 감소 후 소화 불량과 속 울렁거림, 어떻게 해결해야 할까요?

    제가 저번주에 몸무게가 확 5kg빠졌는데 그주에 수욜날 새벽부터 소화가 막안되면서 서있거나 걸어다니면 속울렁거려서 잘못하면 토할거같아서 몇시간을 가만히 앉아있다가 잤거든요 그뒤로 괜찮을줄 알았는데 오늘까지 계속 속 안울렁거리면 속에서 소화안되서 불편하고 장염마냥 속 울렁거리고 설사 조금씩 하는데 이거 어떡할까요ㅠㅠ 속 울렁거림이랑 느글거림이 더 심해요 우선 약은 저희 어머니께서 저랑 비슷한 증상이였을때 병원에서 진료받은 내과약 먹는데도 여전하네요..도와주세요ㅠㅠ

    소화기질환

    구토

    복부팽만

    +6
    2023.12.23
  • 심장 두근거림과 ECG 결과, 어떻게 대처해야 할까요?

    심장이 이유없이 계속 두근거려요. 꼭 놀이기구 타듯이 쿵 떨어지는 느낌이 나요. 워치로 ECG를 재보았는데 그런 느낌이 날때마다 첨부된 사진의 22초처럼 아래로 떨어지는 파동이 나타나요. 괜찮은걸까요? 어떻게 해결해야 할까요?

    신경과

    2023.11.21
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