밥 먹고 나서 추워지는 이유는 무엇일까요? 장 상태와의 관련성은?

김OO • 2023.10.06

밥 먹고 나면 추워져요. 든든해서 오히려 따뜻해져야 하는 걸루 아는데 저는 반대로 추워지더라구요… 참고로 장은 좋지 않아요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.10.29

    환자님의 증상을 들어보니, 식후에 몸이 차가워지는 것은 소화기관에 문제가 있을 수 있습니다. 특히 장이 좋지 않다고 하셨는데, 이는 소화가 제대로 이루어지지 않아 체온을 유지하는데 필요한 에너지가 부족해지는 것일 수 있습니다. 또한, 식후에 혈액이 소화기관으로 집중되면서 다른 부위의 혈액 순환이 느려져서 추위를 느끼는 것일 수도 있습니다.

    이런 증상을 해결하기 위해서는 먼저 장 건강을 개선하는 것이 중요합니다. 고섬유질 음식을 섭취하거나 프로바이오틱스를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 식사 후에 따뜻한 차를 마시거나 가벼운 운동을 하는 것도 체온을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.

    그러나 이러한 조치가 증상을 완화시키지 못한다면, 좀 더 자세한 검사를 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 이상 징후가 있을 경우, 다른 질환의 가능성도 배제할 수 없기 때문입니다.

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