변이 느리게 나온다면 또는 흐름이 끊겨서 몇분 씩 나눠서 나온다면 느리게 나오는대로 화장실에 오래 있더라도 기다려줘야할까요? 끊고 빨리 나가면 더 안 좋을거 같아서요. 변비가 있는데 일반사람들과 촉감이나 덩어리는 거의 흡사합니다. 그대신 흐름이 끊기거나 바로 힘 줘도 안나오거나 화장실을 오래 있게 돼요. 게다가 배변 신호 보다는 방귀가 나올 것만 같은 마려운 압박감이 주로 느껴져서 화장실을 가면 빠꾸 당하는 일이 많고 변이 흐름이 끊겨서 있다가 힘주면 바로 여전히 안 나오고 여러번 시도 끝에 변이 나오다가 또 멈춰요. 그래서 화장실을 오래 있게 돼요. 배변을 다 한건지도 모르겠어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 변비 증상과 배변 시 불편함에 대해 이해합니다.
변이 느리게 나오거나 흐름이 끊기는 경우, 화장실에서 너무 오래 기다리는 것은 권장하지 않습니다. 일반적으로 15분 이상 화장실에서 힘을 주며 기다리는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 주어 오히려 항문 통증이나 치질 등의 문제를 일으킬 수 있습니다.
변이 더 이상 나오지 않거나 멈춘 상태에서 계속 힘을 주어도 배출되지 않는다면, 잠시 화장실에서 나와 몸을 움직이거나 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 가벼운 운동이나 수분 섭취는 장 운동을 촉진시켜 나중에 더 자연스러운 배변을 유도할 수 있습니다.
질문자님의 증상 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않고 불편함이 지속된다면, 소화기내과 전문의와 상담하여 바이오피드백 치료 등 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 지속적인 변비와 배변 어려움은 장의 연동 운동 이상이나 다른 원인 질환의 가능성도 있으므로 정확한 진단이 필요합니다.
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변이 느리게 나오다가 안 나올 때 그냥 다 나올 때까지 기다려야하나요? 화장실을 나가기엔 아직 변 마려움이 있어요.
설사인거 같은데요. 설사가 느리게 나눠서 나와요. 그래서 현재 2시간을 앉아있어요.. 변이 안 나오다가 갑자기 나오는 때도 있습니다.. 화장실 나갈려고하면 변이 계속 나오는데 변이 다 나올 때까지 기다리는게 좋나요?
변이 딱딱하지 않고 건조한지 진득하게 느리게 나오는데 다 나오게 기다려야할까요?