생리 예정일 전에 젖꼭지 예민해지고 아플 수 있나요?

강OO • 2024.12.17

어제부터 젖꼭지가 좀 예민해진 것 같아요 전에는 안그랬는데 살짝 스치기만 해도 아파요 내일이 생리 예정일이긴 한데 생리전에 가슴쪽이 뭉치고 아픈것도 일어날 수 있나요? 전에는 안그랬었는데

생리전증후군
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 생리 예정일 전에 젖꼭지가 예민해지거나 아플 수 있는 것은 월경 전 증후군의 하나로 볼 수 있어요. 호르몬의 변화로 인해 가슴이 뭉치고 아프거나 젖꼭지가 예민해지는 것은 흔한 현상입니다. 이전에 경험하지 않았던 증상이라도, 호르몬 수치의 변화는 사람마다, 시기마다 다를 수 있기 때문에 새로운 증상이 나타날 수 있어요. 일반적으로 이러한 증상은 일시적이며, 생리가 시작되면 호르몬 수치가 안정되면서 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 그러나 통증이 심하거나 다른 걱정되는 증상이 계속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고, 중등도 이상의 유산소 운동을 규칙적으로 하는 것이 증상 개선에 도움이 될 수 있으며, 필요하다면 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려해 볼 수 있습니다.

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