코가 잠들 때 막혀서 잠을 못 자는데 왜 그럴까요?
평소에도 코가 막히지만 잘때되면 코가 막혀서 잠을 잘수가없네요
평소에도 코가 막히지만 잘때되면 코가 막혀서 잠을 잘수가없네요
코가 잠들 때 막히는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 알레르기 비염이나 비중격 만곡증, 만성 부비동염과 같은 구조적인 문제가 원인일 수 있습니다. 특히, 알레르기 비염의 경우 먼지, 꽃가루, 애완동물의 털 등 특정 알레르기 유발 물질에 의해 코 점막이 부어오르는 상태로, 환절기에는 증상이 심해질 수 있어요. 누운 자세에서는 코 점막의 혈류가 증가하여 부종이 심해지기 때문에 잠들 때 코가 더 막힐 수 있습니다. 또한, 실내 환경이 건조하거나 온도가 낮으면 코막힘이나 콧물 등의 증상이 나타날 수 있어요. 이 문제를 해결하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 침실을 청결하게 유지하고, 공기청정기를 사용하여 알레르기 유발 물질을 피하세요. 2. 코 세척을 통해 코 점막의 부종을 줄여보세요. 3. 필요시 약국에서 구매 가능한 비강 스프레이나 항히스타민제를 사용해 보세요. 단, 나잘 스프레이의 과도한 사용은 오히려 코막힘을 일으킬 수 있으니 주의하세요. 만약 증상이 지속되거나 심각하다면, 정확한 진단과 치료를 위해 이비인후과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 비염의 원인을 확인 후 치료를 받아보시는 것이 좋을 것 같고, 알레르기성 비염이라면 알레르기를 유발하는 원인물질을 혈액검사를 통해서 확인해 보실 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
요즘 일찍 자려고 눕기만 하면 심장 띄는 게 너무 잘 늨겨져서 잠을 잘 못 자요. 그래서 폰 보고 다른 거 하다가 새벽이 되면 또 좀 괜찮아져서 항상 새벽에 잠들어요. 심장 뛰는 게 왜이랗기 잘 느껴질까요?
10개월아기오늘 병원다녀왓는데 코를빼주고 기침약과 코약먹고 코안을촉촉하게뿌려주고 했는데도 코가 그렁그렁 막혀 깊게못자는데. 무슨방법이없을까요
잘 때 코막혀서 잠을 제대로 못 잤어요 양쪽이 다 막혔는데 콧물이 나오거나 그러진 않아요 오히려 코가 바싹 말라있어요 윗쪽이 꽉 막힌 느낌이에요