소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.01

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  장염 후 회복 중이신 상황에서 식단 선택에 고민이 되시는군요.

  현재 죽을 드실 수 있을 정도로 회복 중이시지만, 구운치킨은 아직 드시기에 적합하지 않습니다. 치킨은 구웠다 하더라도 여전히 고지방 음식에 속하기 때문에 장에 자극을 줄 수 있어요.

  장염 회복 과정에서는 단계적으로 식사를 진행하는 것이 중요합니다. 죽을 잘 드실 수 있다면, 다음 단계로는 지방 함량이 적은 두부, 흰 살 생선, 살코기, 달걀과 같은 단백질 위주의 식사와 부드러운 채소를 시도해보시는 것이 좋습니다.

  장염 증상이 완전히 사라지고 일반식으로 돌아가기까지는 미음→흰죽→일반죽→장염식 밥→일반식 순서로 천천히 진행하시는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다. 아직 구운치킨과 같은 음식은 조금 더 회복된 후에 드시는 것이 좋겠습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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