소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.22

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  양배추와 브로콜리는 소화기관에 도움이 되는 채소로 알려져 있습니다. 양배추는 위와 식도 점막을 보호하는 효과가 있어 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 소화를 돕는 성분이 포함되어 있어 위 건강에 좋다고 해요. 브로콜리 역시 항산화 성분과 식이섬유가 풍부하여 소화기 건강을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 이 두 채소를 즙으로 섭취하면 소화기관의 염증을 줄이고 소화 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만, 개인의 체질이나 상태에 따라 효과는 다를 수 있으니 꾸준히 섭취하면서 본인에게 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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