비알콜성 간기능이상 문의드려오 술 안먹는 30대 후반 여성, 건강검진에서 처음으로 간수치 비정상으로 나왔네요. AST 69, ALT 41, 병원에선 영양제 많이먹어서 그렇다는데요. 오전, 유산균 gaba b12 이노시톨 비타민c 점심, 종합비타민(생약성분 없는것) 코엔자임 오메가3 루테인+아스타잔틴+지아잔틴 비오틴 비타민d 저녁, 마그네슘 세인트존스워트(가장 의심스러움) 간헐적, 애플사이다비니거 화이트키드니 그외 총콜레스테롤과 LDL콜레스테롤 다 안좋고 평소 스트레스 잘받고 신경 예민하고 운동 잘안합니다. 관련 있는지 모르겠네요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
간수치(AST, ALT)가 비정상으로 나오는 원인은 다양할 수 있으며, 영양제의 과다 복용이 그 원인 중 하나일 수 있습니다. 특히 세인트존스워트는 간 효소에 영향을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있어, 간수치에 변화를 줄 가능성이 있습니다.
현재 복용하고 계신 영양제들 중에서 세인트존스워트를 포함하여 여러 가지를 동시에 복용하고 계신 것으로 보입니다. 이 중 일부는 간에 부담을 줄 수 있으며, 특히 세인트존스워트는 간 효소를 변화시킬 수 있으므로, 이 영양제의 복용을 중단하고 간수치 변화를 관찰하는 것이 좋겠습니다.
또한, 간 건강을 위해서는 규칙적인 운동과 스트레스 관리가 중요합니다. 운동을 통해 체중을 관리하고, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보는 것이 간 건강에 도움이 될 수 있습니다.
따라서, 현재 복용 중인 영양제 중 세인트존스워트를 우선 중단해 보시고, 간수치 변화를 관찰한 후 필요하다면 병원에서 추가 검사를 받는 것이 좋겠습니다. 추가로, 다른 영양제들도 필요에 따라 조정할 수 있으니, 주치의와 상의하시는 것이 바람직합니다.
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간수치 70인데 글루콤영양제 먹어도 되나요
안녕하세요 저희 부모님께서 종합영양제를 주셨는데 혹시 먹어도 되는 걸까요? 영양제 사진이랑 제 피검사 결과지도 올리겠습니다 간약은 따로 먹고 있지 않구 부인과 치료로 경구 피임약 (야즈정) 복용 중입니다!
3교대 근무를 하다보니 야간 근무도 잦고 몸이 많이 피곤하고 힘이듭니다. 지금은 비타민D, 징코정, 칼슘마그네슘 말레이트캡슐 복용 중인데 여기서 추가하거나, 아니면 같이 복용하면 안좋은 영양제가 있을까요?