허리가 숙이거나 아래쪽으로 내려가면 아픈데, 무슨 증상인가요?

김OO • 2024.09.13

허리가 숙이거나 아래쪽으로 내려가면 아픈데 이건 무슨증상일까요.. 머리 감을때 앞으로숙일때가 제일 힘들어요 나이는 40대 중반여성입니다

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.13

    허리를 숙이거나 아래쪽으로 내려갈 때 통증이 발생하는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 요추 디스크 탈출증(허리디스크)이 가장 흔한 원인 중 하나일 수 있으며, 근육 긴장, 척추관 협착증, 척추 전방 전위증 등도 원인이 될 수 있습니다.

    머리를 감을 때 앞으로 숙이는 동작이 힘들다면, 허리 근육이나 디스크에 문제가 있을 가능성이 높아요. 40대 중반 여성이라면 이러한 증상이 나타날 수 있는 시기이기도 합니다. 허리를 숙이지 않고 고개를 뒤로 젖혀 서서 머리를 감는 습관을 들이는 것도 도움이 될 수 있어요.

    정확한 진단을 위해서는 병원에서 전문의와 상담하고, 필요시 MRI나 X-ray 등의 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 초기에는 무리한 운동을 피하고, 통증이 심할 경우 진통제나 물리치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 만약 증상이 지속된다면 가까운 정형외과나 신경외과로 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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