스크린야구 후 엄지손가락 부기와 멍, 원인은?

정OO • 2025.11.16

제가 어제 스크린야구를 쳤는데 그 이후로 오른쪽 엄지 손가락이 떨리고 힘이 안 들어가서 반대쪽이랑 비교해봤는데 부어있고 뼈가 좀 튀어나와있어요.. 그 엄지손가락 바로 밑에 손바닥은 약간 파란 멍?도 들어있고요..ㅠㅠ 굽혀지는건 되는데 약간 끝까지 안 굽혀지고 막이 있는듯이 반 이상 정도는 안 굽혀져요..

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1개의 답변

  • 스크린야구 후 엄지손가락에 부기와 멍이 생기고 떨림, 힘이 빠지는 증상이 나타나셨군요. 이런 증상은 스크린야구를 치는 과정에서 손가락에 과도한 힘이 가해지거나 부적절한 자세로 인해 발생한 염좌(삐끗함) 또는 타박상일 가능성이 높습니다.

    특히 손가락이 완전히 굽혀지지 않고 중간에 막히는 느낌이 든다는 점은 인대나 힘줄에 손상이 있을 수 있음을 시사합니다. 손바닥에 파란 멍이 들어있는 것은 내부 출혈이 있다는 신호입니다.

    현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

    1. 손가락을 쉬게 하고 추가적인 스트레스를 피하세요
    2. 냉찜질을 통해 부기를 줄이세요 (하루에 15-20분씩, 3-4회)
    3. 필요하다면 진통소염제를 복용하여 통증과 염증을 완화하세요

    증상이 며칠 내에 호전되지 않거나, 통증이 심해지거나, 손가락 움직임이 더 제한된다면 정형외과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 엑스레이 검사를 통해 골절 여부를 확인하고 정확한 진단과 치료를 받으실 필요가 있을 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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