얼굴과 겨드랑이 땀 억제 방법이 있나요?

김OO • 2026.05.17

얼굴을 포함해서 온몸에 땀이 많이 나는편인데 얼굴에 스웨트롤 패드를 쓰면 얼굴에서 땀은 안나는데 얼굴이 엄청 빨개지거든 안빨개지고 땀 안나게 할수잇는건 없을까? 그리고 겨드랑이에 뭐 발라야 땀이 안날까?

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.05.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    온몸에 땀이 많이 나서 고생하고 계시는군요. 특히 얼굴에 패드를 사용했을 때 빨개지는 문제까지 있으니 더욱 불편하실 것 같습니다.

    얼굴 땀 억제 방법으로는 얼굴용 땀억제제를 사용해보실 수 있어요. 알루미늄 성분이 들어있는 얼굴 전용 제품들이 나와 있는데, 이런 제품들은 일반적으로 피부 자극을 최소화하도록 만들어져 있습니다. 현재 사용하시는 스웨트롤 패드로 얼굴이 빨개지는 것은 피부에 자극이 되거나 통풍이 안 되어서일 가능성이 높아요.

    겨드랑이의 경우에는 알루미늄 성분의 데오드란트나 땀억제제를 사용하시면 됩니다. 이런 제품들은 땀샘을 일시적으로 막아주는 원리로 작동해요. 밤에 잠들기 전에 발라두면 더 효과적입니다.

    다만 주의하실 점이 있어요. 한 부위의 땀을 억제하면 몸이 체온을 조절하려고 다른 부위에서 더 많은 땀을 낼 수 있습니다. 또한 너무 오랫동안 땀을 막으면 해당 부위에 열이 쌓이거나 모공이 막히면서 피부 트러블이 생길 수도 있어요.

    생활습관으로는 통풍이 잘 되는 옷을 입고, 면 소재나 기능성 섬유를 활용하시는 것이 좋습니다. 매운 음식이나 카페인은 피하시고, 미지근한 물로 샤워하시는 것도 도움이 됩니다.

    만약 이런 방법들로도 개선이 어렵다면 다한증 치료를 위해 피부과 진료를 받아보시는 것을 고려해보세요. 보톡스 주사나 전기이온영동 치료, 약물 치료 등의 의학적 방법도 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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