감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.21

  비염이 있는 상태에서도 특별히 피해야 할 음식은 없습니다. 떡국을 드셨을 때 이상이 없었다면, 비슷한 유형의 국물 요리인 떡만두국이나 만두국, 곰탕 등도 괜찮을 가능성이 높습니다. 음식 알레르기가 없다면, 일반적으로 비염에 영향을 주는 음식을 피할 필요는 없습니다. 다만, 국물 요리를 드실 때 물을 타서 드신다고 하셨는데, 이는 국물의 짠맛을 줄이기 위함으로 보입니다. 짜게 먹는 습관은 비염 증상을 악화시킬 수 있으므로, 나트륨 섭취를 줄이는 것은 비염 관리에 도움이 될 수 있습니다. 식당에서 음식을 선택하실 때는, 국물의 짠맛이나 사용된 조미료, 향신료 등이 개인의 비염 증상에 영향을 주지 않는지 주의 깊게 살펴보시고, 이전에 문제가 없었던 음식을 기준으로 선택하시는 것이 좋습니다. 만약 비염 증상이 심해지는 경험을 하신다면, 그 음식을 피하시는 것이 바람직합니다. 그리고 비염 증상이 계속된다면 가까운 이비인후과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.

  꼭 확인해주세요.

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