어깨 쇄골쪽 튼살 원인은 몸무게 감소와 고강도 운동 관련일까요?
어깨에서 쇄골쪽에 튼살이 생겼습니다 몸무게는 오히려 전보다 줄었는데 왜 생겼을까요? 최근 운동을 일주일에 한번 고강도로 했었는데 이게 원인이 될까요? 여성입니다
어깨에서 쇄골쪽에 튼살이 생겼습니다 몸무게는 오히려 전보다 줄었는데 왜 생겼을까요? 최근 운동을 일주일에 한번 고강도로 했었는데 이게 원인이 될까요? 여성입니다
튼살은 피부가 빠르게 늘어나거나 줄어들 때 생기는 위축성의 선형 띠 병변으로, 몸무게의 변화와 고강도 운동 모두 원인이 될 수 있습니다. 몸무게가 감소했음에도 불구하고 어깨에서 쇄골 쪽에 튼살이 생긴 것은, 고강도 운동으로 인해 해당 부위의 근육이 급격히 성장하거나 변화하면서 피부가 빠르게 늘어나 튼살이 생겼을 가능성이 있습니다. 특히 여성의 경우 피부가 더 민감하게 반응할 수 있어, 고강도 운동으로 인한 근육의 변화가 튼살의 원인 중 하나로 볼 수 있습니다. 운동 빈도나 강도를 조절하고, 피부 보습과 탄력을 위한 적절한 관리를 병행하는 것이 좋습니다. 튼살 초기에는 트레티노인, 레티노익산 도포제가 효과적이며, 글리콜릭산이나 아몬드 오일 마사지 등으로 치료 효과를 기대할 수 있어요. 또한, 증상이 나아지지 않는다면 레이저를 이용한 치료도 가능하므로, 피부과에서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
엉덩이 쪽에 튼살이 생겼어요 옆 엉덩이..? 쪽에 물결무늬같은 튼살이 생겼어요ㅜ 살은 찌거나 빠지지 않았어요. 몇 년간 비슷한 몸무게에요. 보통 튼살이 살이 급격히 찌거나 빠질 때 생기지 않나요? 그래서 원인을 잘 모르겠어요. 운동을 안해서 근육은 빠졌을거고, 로션은 잘 안발랐어요. 이 부분이 큰 영향을 미쳤을 수 있나요? 피부과에 가보는 게 좋나요?
어깨 인대가 늘어났는데 가슴,등은 고강도로 운동해도 되나요?
살이 쪄서 쇄골쪽이랑 아랫배에 튼살이 생겼는데요 튼살이 생긴지는 꽤 됐고 지금은 다이어트를 하는 중이에요 튼살 어떻게 없애나요 다이어트 성공해서 크롭티 입고다니고 싶어요ㅠㅠ