골밀도 검사 결과에 따른 관리 방법은?
골밀도검사 spine가 -1.4, hipjoint가 -2.3 입니다. 64세 여성 어떻게 관리해야 할까요
골밀도검사 spine가 -1.4, hipjoint가 -2.3 입니다. 64세 여성 어떻게 관리해야 할까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 골밀도 검사 결과에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 골밀도 검사 결과를 보면, 척추(spine)는 -1.4로 골감소증에 해당하고, 고관절(hipjoint)은 -2.3으로 골다공증에 해당합니다. 일반적으로 T-score가 -1.0 이상이면 정상, -1.0에서 -2.5 사이면 골감소증, -2.5 이하면 골다공증으로 분류됩니다.
고관절 부위가 골다공증 수치를 보이고 있어 전문의와 상담하여 약물 치료를 고려하는 것이 좋습니다. 골다공증은 골절 위험을 높이므로 적절한 치료가 중요합니다.
관리 방법으로는:
전문의 상담: 내분비내과나 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우세요.
칼슘과 비타민D 섭취: 하루 1,000-1,200mg의 칼슘과 800-1,000IU의 비타민D를 섭취하는 것이 좋습니다.
적절한 운동: 체중부하 운동(걷기, 가벼운 웨이트 트레이닝)과 균형 운동이 도움이 됩니다.
금연 및 과도한 음주 제한: 흡연과 과도한 음주는 골밀도를 낮출 수 있습니다.
낙상 예방: 집안 환경을 안전하게 정리하고, 균형 감각을 키우는 운동을 하세요.
정기적인 검진: 골밀도 검사를 정기적으로 받아 상태를 모니터링하세요.
질문자님의 나이와 검사 결과를 고려할 때, 전문의의 진료를 통해 약물 치료 여부를 결정하는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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생체간이식자로서 면역억제제를 3년째복용하고 있습니다 금번 2.28일 건강검진결과 골감소증진단(골밀도검사 -2.1)을 받았는데 치료방법이 있는지 궁굼합니다

골밀도검사를 했는데요 -2.7나왔는데 골다공증이라고 약물이나 비타민주사 권유받았는데 당분간 운동이나 음식으로 골밀도조절해보겠다고 하였는데 -2.7정도수치는 꼭 약물로 관리할정도로 심한건가요?

골밀도검사결과가-2.7로 표준이하로 골다공증진단받았는데요 표준보다 많이 안떨어져보이는데 꼭 골다공증약을 복용해야하나요?부작용이 염려되서 건강보조제나 식품,운동으로 관리하려고 합니다
