18개월 아기 장염 시 어떤 식사가 적합한가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.27

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  18개월 아기가 장염에 걸렸을 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 주는 것이 좋습니다. 장염으로 인해 설사가 많았다면 몸이 많이 힘들었을 것이고, 소화기에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 다음과 같은 식사를 추천드립니다:

  1. 흰 죽: 쌀을 물에 끓여서 만든 흰 죽은 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않습니다. 자극이 없어서 장염을 앓고 있는 아기에게 적합합니다.
  2. 바나나: 부드럽고 소화가 잘 되며, 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
  3. 사과 소스: 사과를 갈아서 만든 소스는 소화가 잘 되고, 펙틴이 있어 장 건강에 도움이 됩니다.
  4. 토스트: 기름기 없이 구운 토스트는 소화가 잘 됩니다.
  5. 삶은 감자: 기름기 없이 삶은 감자는 소화가 잘 되고 영양가가 있습니다.

  수분 섭취도 매우 중요하므로, 물이나 전해질 음료를 통해 충분한 수분을 공급해 주세요. 아기가 크게 불편해하지 않고 설사가 심하지 않다면, 이러한 음식을 시작해보시고 반응을 지켜보세요. 증상이 심하거나 지속될 경우에는 반드시 소아과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

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