소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.25

  아보카도는 지방을 분해하는 효과와 해독 작용으로 간의 기능을 돕는 건강한 지방을 많이 함유하고 있어요. 또한 미네랄과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 간을 해독하는 데 도움이 될 수 있고, 면역력 향상 및 지방간을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 아보카도의 지방 함유량이 소화에 큰 문제를 일으키지는 않지만, 개인에 따라 지방 섭취에 민감할 수 있으므로 소화 불량이나 다른 소화기 문제가 있는 경우 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다. 만약 지속적인 소화 문제가 있다면 소화기내과 전문의와 상담하는 것이 좋겠어요.

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