안녕하세요 ! 제가 최근에 웨이트 많이 하면서 근육량도 올리고 그러다보니 무리하게 운동하고 단백질도 몸무게x1.8해서 140g정도 먹고 보충제로 크레아틴도 먹고 그랬는데 8개월전 건강검진에서 혈청크레아티닌 1.0 / 사구체여과율 93 간장질환 ast 23 / alt 13 나왔거든요? 신장이 정상범주긴 한데 조금 안좋다고 프로틴이랑 크레아틴 둘 중 하나 먹거나 프로틴도 적당히 먹으라고 하더라구요 내일 혈액검사를 받아보려고하는데 크레아틴을 복용하다가 검사하면 그게 높게 나온데서 복용 중단하고 가보라는 말을 들어서 얼마나 복용 중단하고 가보는게 좋을까요? 그리고 단백질, 크레아틴, 영양제들 많이 먹으면 간이나 신장 더 나아가 췌장까지 데미지가 오나요...? 조금 무섭네요 ㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 검사 전 3~7일 정도 중단하고 검사를 받아보실 수 있을 것 같아요. 또한 영양제, 건강기능식품 등을 권장량보다 과하게 섭취할 경우 신장, 간 등의 여러 신체 내장기관에 영향을 끼칠 수 있기 때문에 적정량을 적정 기간동안 섭취하시는 것이 좋아요. 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담해 주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혈중 크레아티닌이 조금 높게 나왔는데 크레아틴 보충제 섭취해도 상관없는건가요?? (크레아틴모노하이드레이트)
영양제크레아티닌이 신장기능 확인하려는것같은데 혹시 기본적은 운동습관과 크레아틴 수치도 연관이 있을수있나요? 제가..몸을 잘 안움직이는편인데 옆구리 통증이 있어 복부씨티와 혈액으로 확인한다고 하더라구요 잠시 검사전 몇일 확 움직이면 검사수치가 다르게 나올수도있는건가요?
내과3월부터 다이어트를 시작해서 81.5키로에서 72.8까지 감량했고 체지방률도 20에서 15까지 감량했습니다. 다이어트과정에서 액상과당이나 기름진 음식은 최대한 줄였고 단백질위주의 섭취를 했는데 채소의 섭취는 적었습니다. 혹시 이것 때문에 혈당이 오를 수 있나요? 정상범위긴 하지만 혈청크레아티닌 1.0 / e-GFR이 93에서 82로 , 공복혈당도 93에서 115로 상승했습니다. 복부CT 촬영 간, 담낭, 신장 정상이었고 췌장에 0.4~0,5cm의 물혹이 발견되었는데 크게 신경안써도되고 6개월뒤 추적검사만 하신다고 하셨습니다. 다시 채소섭취 위주의 식단과 클린한 식단을 유지한다면 혈당수치 돌아올 수 있을까요...ㅠㅠ
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