영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.05

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  오메가3는 혈소판 응집과 염증반응을 감소시키고, 혈중 중성지방의 농도를 감소시키며, 심박수와 혈압을 강하시켜 심혈관계 질환으로 인한 사망을 감소시키는 것으로 생각되고 있습니다. 이러한 특성으로 인해 오메가3는 전반적인 혈액 순환 개선에 도움이 될 수 있으며, 이는 이론적으로 눈의 혈관 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 오메가3 지방산은 염증을 줄이고 혈액의 점도를 낮추는 효과가 있어, 혈액 순환이 원활해지면 눈의 충혈이나 혈관 파열(눈핏줄 터짐) 위험을 감소시킬 수 있습니다. 그러나 눈핏줄 터짐이나 충혈이 발생하는 원인은 다양하므로, 오메가3 섭취만으로 모든 문제가 해결되지는 않을 수 있습니다. 눈의 건강 문제가 지속되면 안과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 오메가3를 섭취할 때는 과도한 섭취를 피하고, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.

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