화가 난 상태에서 심박수 174는 정상인가요?
너무 화가난상태에서 심박수 측정했더니 174가 나왔어요 정상인가요
너무 화가난상태에서 심박수 측정했더니 174가 나왔어요 정상인가요
스트레스나 감정적인 긴장 상태에서는 교감신경계가 활성화되어 심장 박동수가 증가할 수 있어요. 그러나 심박수 174는 매우 높은 수치로, 일반적으로 격렬한 운동을 할 때 나타날 수 있는 수준입니다. 평상시 휴식 상태에서의 정상 심박수는 분당 60~100회 정도입니다. 화가 난 상태에서 이러한 높은 심박수가 나타났다면, 이는 심장에 상당한 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 심혈관 질환이 있거나 다른 건강 문제가 있는 경우에는 더욱 조심해야 합니다. 화가 난 상태가 진정되었을 때 심박수가 정상 범위로 돌아오지 않거나, 가슴 통증, 호흡곤란, 어지럼증 등의 증상이 동반된다면 의료 기관을 방문하여 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 것 같아요.
꼭 확인해주세요.
방금 부모님이랑 싸우다가 너무 화가 나서 울면서 책상 한번 치고 나니까 머리에 힘이 안들어가서 이마가 책상에 살짝 닿고 양손이 마비되듯 모아진채 한 10초? 정도 안 움직였는데 병원에 가봐야하나요? 진정하고 나니까 증상은 사라졌어요 평소에 두통이 살짝 있고 우울증에 불안감 좀 심했습니다
어머니께서 제가 헉헉 대며 운동하니 걱정하십니다만 실내자전거운동을 심박수 150대를 유지하며 운동합니다.강도가 너무강한가요?(컨디션매우좋은 상태고 체중이 82kg대,키가 174cm입니다.)
긴장해도 심박수가 정상일수도잇나요?