화가 난 상태에서 심박수 174는 정상인가요?
최OO • 2024.05.16
너무 화가난상태에서 심박수 측정했더니 174가 나왔어요 정상인가요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.16
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스나 감정적인 긴장 상태에서는 교감신경계가 활성화되어 심장 박동수가 증가할 수 있어요. 그러나 심박수 174는 매우 높은 수치로, 일반적으로 격렬한 운동을 할 때 나타날 수 있는 수준입니다. 평상시 휴식 상태에서의 정상 심박수는 분당 60~100회 정도입니다.
화가 난 상태에서 이러한 높은 심박수가 나타났다면, 이는 심장에 상당한 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 심혈관 질환이 있거나 다른 건강 문제가 있는 경우에는 더욱 조심해야 합니다. 화가 난 상태가 진정되었을 때 심박수가 정상 범위로 돌아오지 않거나, 가슴 통증, 호흡곤란, 어지럼증 등의 증상이 동반된다면 의료 기관을 방문하여 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 카페인이나 알코올 섭취를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 도움이 될 것 같아요.
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